TRX Training indarra, oreka, malgutasuna eta gorputz-enborraren egonkortasuna garatzeko esekidura-entrenamendua erabiltzen duen fitness programa ezaguna da. Programak TRX Training webgunean, YouTuben eta Vimeo-n streaming bidez erreproduzitzeko eskuragarri dauden hainbat entrenamendu-bideo ditu. Streaming-a komenigarria den arren, baliteke egoera guztietan posible edo desiragarria ez izatea, hala nola interneterako sarbiderik ez duzunean edo bideoa lineaz kanpo ikusi nahi duzunean. Artikulu honetan, TRX Training bideoak modu ezberdinetan nola deskargatu aztertuko dugu.
TRX entrenamendua esekidura-entrenatzaile bat erabiltzen duen esekidura-entrenatzaile bat da, hau da, bi uhal erregulagarri dituen ekipamendu bat, heldulekuak edo oin-euskarriak dituztenak, ate, horma edo haga bezalako egitura egonkor bati ainguratu daitezkeenak. TRX esekidura-entrenatzaileak gorputz-pisuko ariketak erabiltzen ditu, hainbat gihar-talde aldi berean lantzen dituztenak eta gorputza egonkortzeko enborreko giharrak erabiltzea eskatzen dutenak.
TRX entrenamendua oso ezaguna da gimnasioetan eta fitness estudioetan, eta etxean ere egin daiteke TRX esekidura-entrenatzaile batekin. Ariketa independente gisa edo beste ariketa mota batzuen osagarri gisa erabil daiteke, hala nola kardio edo pisu entrenamendua. TRX entrenamendua oso modu eraginkorra izan daiteke egoera fisiko orokorra hobetzeko eta fitness helburu espezifikoak lortzeko, hala nola muskuluak eraikitzea, malgutasuna hobetzea edo erresistentzia handitzea.
Entrenatzaile askok TRX entrenamendu bideoak lineaz kanpo gorde nahi izango dituzte, edozein lekutan eta edozein unetan entrenatu ahal izateko, baita lineaz kanpo daudenean ere. Hori probatu dugu. VidJuice UniTube deskargatzeko software indartsua da, TRX prestakuntza bideoak eta erreprodukzio-zerrendak klik bakarrarekin deskargatzen lagun zaitzakeena. Edozein bideo HD/4K/8K kalitate osoan deskargatu eta MP4, MOV eta beste formatu ezagunetara bihur ditzakezu. VidJuice-k 10.000 gune ezagun baino gehiagotatik bideoak eta audioa deskargatzeko aukera ematen dizu, hala nola YouTube, Vimeo, Facebook, Twitter, etab. Gainera, zuzeneko erreprodukzioko bideoak denbora errealean deskargatzea ere onartzen du, eta horrek ordaindu gabe ere deskargatzeko aukera ematen dizu.
Ikus dezagun nola erabili VidJuice UniTube deskargatzailea TRX prestakuntza bideoak deskargatu eta gordetzeko:
TRX Training-ek YouTube kanal bat du, non doan igotzen dituzten entrenamendu bideoak. Bideo horietara sar zaitezke TRX Training YouTube kanalean eta deskargatu ditzakezu VidJuice UniTube bideo deskargatzaile bat erabiliz. Hona hemen entrenamendu bideo bat YouTubetik deskargatzeko urratsak:
1. urratsa: Joan TRX Training YouTube kanalera eta bilatu deskargatu nahi duzun entrenamendu bideoa edo erreprodukzio-zerrenda. Ondoren, egin klik bideoan erreprodukzioa hasteko eta kopiatu URLa.
2. urratsa: Ireki VidJuice UniTube, bilatu “ URL anitz "-n" Itsatsi URLa ", eta itsatsi aurretik kopiatu dituzun URL guztiak.
3. urratsa: VidJuice-k zure bideoak segundo gutxitan deskargatzen hasiko da, prozesua "" atalean ikus dezakezu Deskargatzen “.
4. urratsa: Aurkitu deskargatutako bideoak hemen: “ Amaituta ", orain ireki eta zure entrenamendua has dezakezu."
TRX Training-ek bere entrenamendu bideo batzuk Vimeo-n ere saltzen ditu, bideoak partekatzeko beste plataforma ezagun bat baita. Bideo hauek deskargatu ditzakezu VidJuice UniTube bideo deskargatzailea erabiliz. Hona hemen entrenamendu bideo bat Vimeo-tik deskargatzeko urratsak:
1. urratsa: Joan TRX Training Vimeo kanalera eta bilatu eta kopiatu deskargatu nahi dituzun entrenamendu bideoen URLak.
2. urratsa: Ireki VidJucie UniTube eta itsatsi kopiatutako bideo URL guztiak.
3. urratsa: VidJuice-k hautatutako bideoak azkar deskargatzen hasiko da. Deskargatzeko prozesua VidJuice interfazean egiaztatu dezakezu.
4. urratsa: Aurkitu deskargatutako bideoak hemen: “ Amaituta "VidJuice-k zure zereginak amaitu zituenean. Ireki bideo hauek eta hasi entrenatzen!"
TRX Training-ek zuzeneko entrenamenduak ere eskaintzen ditu, denbora errealean TRX Training webgunearen edo TRX Training aplikazioaren bidez erreproduzitzen direnak. Aurrez grabatutako entrenamendu bideoek ez bezala, zuzeneko entrenamenduek irakaslearekin eta beste parte-hartzaileekin denbora errealean elkarreragiteko aukera ematen dizute, esperientzia erakargarriagoa eta interaktiboagoa eskainiz. TRX Training-eko zuzeneko entrenamendu bat deskargatu nahi baduzu geroago erabiltzeko, VidJuice UniTube erabil dezakezu zuzeneko entrenamenduak zure ordenagailuan gordetzeko. Hona hemen urratsak:
1. urratsa: Bildu eta bilatu gorde nahi dituzun zuzeneko entrenamenduak eta kopiatu haien estekak.
2. urratsa: Ireki VidJuice UniTube, hautatu deskargatzailea eta itsatsi estekak.
3. urratsa: VidJuice-k bizitza hauek denbora errealean deskargatzen hasiko da, eta edozein unetan pausatu dezakezu deskarga.
4. urratsa: Bizitzak amaitutakoan, deskargatutako bizitzak hemen aurki ditzakezu: Amaituta “.
Amaitzeko, TRX Training-etik entrenamendu bideoak deskargatzea modu bikaina izan daiteke sasoian eta osasuntsu egoteko. TRX Training webgunetik, YouTubetik edo Vimeotik deskargatzea nahiago baduzu ere, VidJuice UniTube Zure entrenamendu bideo gogokoenak zure ordenagailuan edo gailu mugikorrean azkar eta erraz gordetzen lagun zaitzake, lineaz kanpo ikusteko. Beraz, deskargatu VidJuice eta egin doako proba.
